Retreat Yoga Magie di Natale

Retreat Yoga Magie di Natale Val Gardena 20-22 dicembre 2024

Un viaggio alla scoperta della letizia

L’occasione per staccare dalla frenesia quotidiana e ritrovare quei valori autentici che solo la magia del Natale e il silenzio delle Dolomiti possono offrirti.

Il piacere del calore

Il benessere dell’acqua

Coltivare la gratitudine

Immersioni nel boco innevato

Acqua Yoga e Pilaques®

Meditazione di Stelle e di Luna

La pratica di rinascita del sole

In programma:

• Rinascita del Sole: Salutate il solstizio d’inverno e il ritorno della luce con sessioni di yoga che risveglieranno il vostro corpo e la vostra anima.
• Meditazione di Stelle e di Luna: Unitevi in meditazioni che esploreranno il silenzio magico e la bellezza del cielo stellato.
• Acqua Yoga: Sperimentate il potere trasformativo dell’acqua in eperienze uniche, che vi permetteranno di fluire con grazia e facilità.
• Sauna sciamanica: Purificate mente e corpo in una tradizionale sauna, guidati da rituali sciamanici che riequilibrano l’energia.
• Forest Therapy: Immergetevi nella serenità dei boschi innevati con passeggiate meditative che nutriranno il vostro spirito.
• Riscoprire la gioia e la letizia: Attraverso pratiche guidate, riapritevi alla meraviglia e all’incanto del vivere.
• Il significato del dono e della gratitudine: esploreremo come la gratitudine possa attirare energia positiva e abbondanza dall’universo.
• Sbloccare la propria creatività: scopriremo come riaccendere la scintilla creativa.

E come extra speciale… immergetevi nella magia del Natale visitando i meravigliosi mercatini di Val Gardena, un’esperienza impreziosita da canti natalizi e da un’atmosfera fatta di luci e profumi della tradizione.

Dove soggiorneremo – Charme Hotel Uhrerhof Deur Bulla – fraz. Castelrotto

Posti limitati: Ricordiamo che i posti per questo retreat esclusivo sono limitati a soli 10 partecipanti.

Servizi inclusi:

• Tutte le pratiche e attività del Retreat Yoga
• mezza pensione (buffet di prima colazione e cena con 4-5 portate con buffet d’insalata)
• “Infinity Pool” con area idromassaggio integrata
  All’aperto un profondo relax pervade corpo e spirito, immersi nella piacevole acqua calda e a contatto con la frizzante aria fresca di montagna, affacciati sulla vallata e sullo sconfinato mondo alpino circostante. A un’altezza di nove metri, avrete la sensazione di volare, leggeri, sul paesaggio sottostante.
• Sauna panoramica in malga
  Godetevi il benefico effetto del calore (90°C), così come l’aroma e l’atmosfera diffusi dal legno altoatesino non trattato della nostra sauna panoramica.
• sauna finlandese “Dolomiti”
• bagno turco alle rose
• biosauna alle erbe
• physiotherm cabina a raggi infrarossi
• lettino d’acqua calda
• 2 attrezzi fitness all’Outdoor Fitness
• garage coperto
• Hotel Skipass Service: Acquistando lo skipass online su Dolomiti Superski lo troverete nella Vostra camera il giorno del Vostro arrivo.
• slittini
• l’uso gratuito dei campi da tennis a Ortisei. 
• partecipazione al Valgardena Active: vi offriamo giornalmente un ricco programma, in cui è possibile combinare senza problemi natura, sport, cultura e tradizione e potete partecipare gratuitamente o a prezzo ridotto a tutti gli eventi proposti. 
  Su Val Gardena Active potete trovare il programma settimanale e tutte le informazioni in merito.
• utilizzo gratuito di tutti gli autobus con la Val Gardena Mobilcard
• utilizzo gratuito dello skibus da Bulla a Ortisei: 4 volte alla mattina e torna 4 volte al pomeriggio.