Retreat Yoga

Retreat
Yoga e Meditazione nelle Dolomiti
24 -26 marzo 2023
Magie di Luce
La magica luce delle Dolomiti ci accompagnerà in un week end indimenticabile di yoga, meditazione e benessere nello splendido Charme Hotel Uhrerhof Deur Fraz. Bulla – Castelrotto BZ
Programma
Venerdì 24 marzo 2023
Ore 15:00: Check-in al Charme Hotel Uhrerhof Deur
Ore 16:30: Ritrovo nell’area relax, rituale di benvenuto con infusi alle erbe e Meditazione “respiro di luce”
Ore 17:00: Acqua Yoga “luce di benessere” nell’Infinity pool del Charme Hotel Urerhof Deur
Ore 18:00 “Sparkling eyes” accendi la luce negli occhi e nell’anima. Yoga Nidra a lume di candela e healing sounds, nell’area relax panoramica
Ore 19:00: Cena in Hotel
Ore 22:00: Relax

Luce ed energia pura! Il risveglio dei sensi e della positività.
Sabato 25 marzo 2023
Ore 07:50: Routine d’ispirazione Ayurveda “Pelle di rosa”
Ore 08.15: Colazione in Hotel
Ore 10.00: Shinrin Yoku nel bosco innevato “cristalli di luce”
Ore 12.30: Pranzo in baita
Ore 16.30: Pilaques® nell’Infinity pool del Charme Hotel Urerhof Deur
Ore 17:30: Bagno emozionale aromatico e aufguss nella sauna panoramica
Ore 19.00: Cena in Hotel
Ore 21.00: Relax
Cristalli di neve, diamanti preziosi che riflettono l’infinita bellezza dell’universo
-Shinrin Yoku nel bosco innevato


Meditazione e respiro di luce… accendi la felicità nel tuo spirito, a lume di candela!
-Yoga della luce
Domenica 26 marzo 2023
Ore 7.45: Acqua Yoga “Luce del risveglio” nell’Infinity pool del Charme Hotel Urerhof Deur
Ore 8.15: Colazione
Ore 10:00: Check-out Hotel
Ore 11.00: Yoga della luce e rituale finale 7 Chakra.
Ore 12.30: Pranzo
Saggezza antica e moderna si fondono in un’esperienza unica. Oli essenziali, spazzolature, pietre Gua-sha, respirazione rilassante diventano alleati insostituibili per mantenerci giovani il più a lungo possibile. Preziosi consigli derivanti dall’antica medicina cinese e ayurveda per una pelle sempre giovane e luminosa. Una semplice routine che attiva la circolazione e il sistema linfatico con conseguente benessere del corpo e della mente.
– Routine d’ispirazione Ayurveda “Pelle di rosa”


Testimonianze
Ogni Retreat è magia pura, scoperta ed emozioni, grazie a panorami mozzafiato e location uniche ma soprattutto… grazie a voi!





VIVI L’ESPERIENZA INDIMENTICABILE DI UN RETREAT NELLE DOLOMITI DELLA VAL GARDENA
Pacchetto Retreat

Camera Superior uso singola
Tariffa € 648
Early bird
sconto per prenotazioni entro il 22/01/23
€623

Camera Superior uso doppia-tripla
Tariffa € 556
Early bird
sconto per prenotazioni entro il 22/01/23
€529

Accompagnatori non praticanti
previsto solo per Camera Superior
Tariffa € 306
Le tariffe includono:
- pernottamento al Charme Hotel Urerhof Deur di Bulla Fraz. Castelrotto (BZ)
- mezza pensione (colazione a buffet e cena)
- accesso all’area spa e infinity pool riscaldata panoramica
- parcheggio gratuito
- tutte le attività correlate al Retreat
Le tariffe NON includono:
- trasferimenti
- pranzi (i pranzi sono liberi ma se hai piacere pranziamo assieme nelle baite panoramiche della Val Gardena)
- extra